Beste Yogablöcke

Yogablöcke können als Sitzgelegenheit während der Meditation verwendet werden, insbesondere wenn Sie lieber im Lotussitz sitzen.

von: Sian Babish, BestReviews-Mitarbeiter

Gepostet: 31. Januar 2023 / 07:15 Uhr CST

Aktualisiert: 31. Januar 2023 / 07:22 Uhr CST

Egal, ob Sie Anfänger oder erfahrener Yogi sind, Sie haben die Lernkurve erlebt, anspruchsvollere Posen zu meistern. Yoga-Blöcke werden in Studios verwendet, um Yogis dabei zu helfen, sich leichter in die richtige Position zu bringen und ihr Gleichgewicht zu finden. Sie sind auch hilfreich für das selbstbestimmte Üben zu Hause zwischen den Kursen.

Yoga-Blöcke fügen Zentimeter hinzu und reichen dort, wo sie benötigt werden, was gerade ausreicht, um Ihnen zu helfen, sich an neue oder schwierigere Posen zu gewöhnen. Obwohl sie leicht sind, verfügen sie über eine dichte, langlebige Konstruktion, die Ihr Körpergewicht trägt und stabil bleibt, während Sie kleinere Posen verfeinern.

Das Beste ist der Reehut EVA Yoga Block, der aus rutschfestem Ethylen-Vinylacetat-Schaumstoff hergestellt wird und Ihnen hilft, das Gleichgewicht auf Hartholz- oder Linoleumböden zu halten.

Die meisten in Studios verwendeten Yogablöcke sind 6 x 9 Zoll groß und entweder 3 oder 4 Zoll dick. Wenn Sie kleinere Hände haben, bieten 3-Zoll-Blöcke einen besser sitzenden Halt. Wenn Sie größere Hände haben oder eine größere Oberfläche bevorzugen, wählen Sie stattdessen einen 4-Zoll-Block.

Es gibt auch Yoga-Blöcke, deren Abmessungen sich von den herkömmlichen Blöcken in Studiogröße unterscheiden. Diese werden oft als therapeutische Geräte verwendet und können zwischen 10 und 18 Zoll lang sein.

Alle Yogablöcke haben abgerundete Kanten, einige sind jedoch abgeschrägt oder weisen ausgeprägte Rundungen auf. Dieses kleine Detail macht einen großen Unterschied, wenn es um die Griffigkeit geht, da der Block an die Form Ihrer Hand angepasst ist.

Die meisten Yogablöcke sind in den unterschiedlichsten Farben, Designs und Mustern erhältlich. Auch wenn dies keinerlei Auswirkungen auf Ihr Training hat, verspüren Sie möglicherweise einen kleinen Auftrieb, wenn Sie einen Yoga-Block in Ihrer Lieblingsfarbe oder einen, der zu Ihrer Matte passt, verwenden.

Meistens bestehen Yogablöcke aus hochdichtem EVA-Schaum. Es ist bekannt, dass preiswerte Schaumstoffsorten mit zunehmendem Gewicht zusammenfallen und Feuchtigkeit oder Gerüche zurückhalten können. Hochwertige Blöcke, wie sie beispielsweise in Studios verwendet werden, halten starker Beanspruchung stand und können antibakteriell, geruchsarm oder feuchtigkeitsbeständig sein.

Kork-Yogablöcke bieten einen besseren Halt, da sie eine natürlich strukturierte Oberfläche haben. Sie sind normalerweise schwerer als Schaumstoffblöcke, die für Yogis eine große Herausforderung sind. Kork ist auch eine Option für diejenigen, die Wert auf eine ethische Beschaffung legen, da für die Korkernte strenge Richtlinien und Gesetze gelten.

Viele Yogablöcke werden aus recycelten oder wiedergewonnenen Materialien hergestellt. Hersteller geben an, wie viel Prozent recycelter Materialien wie Schaumstoff oder Kunststoffe in der Produktion verwendet wurden. Einige Unternehmen akzeptieren Spenden gebrauchter Yoga-Ausrüstung, um recycelte Blöcke herzustellen.

Einfache Yogablöcke kosten 10 $ und weniger. Mittelklasse-Blöcke kosten etwa 20 US-Dollar und werden aus ungiftigen oder umweltfreundlichen Materialien hergestellt. Yogablöcke und Deluxe-Sets in Studioqualität kosten etwa 35 US-Dollar.

A. Wenn Sie Yoga-Blöcke regelmäßig verwenden und sie gut pflegen, ist die Wahrscheinlichkeit groß, dass sie ein paar Jahre halten. Danach bemerken Sie möglicherweise, dass kleine Stücke abplatzen oder sich ablösen. Dann ist es Zeit für einen Ersatz.

A. Viele Yogis kaufen standardmäßige 6 x 9 Zoll große Blöcke, wie sie in Studios verwendet werden. Wenn Ihre Heimübungsroutine verschiedene Trainingsarten umfasst, sollten Sie Yoga-Blöcke in verschiedenen Größen in Betracht ziehen, um sie bei verschiedenen Übungen zu manipulieren.

ReeHut hochdichter EVA-Schaumblock

Was du wissen musst:Es handelt sich um einen robusten, gut verarbeiteten Block für den Einsatz zu Hause oder im Studio.

Was Sie lieben werden:Es besteht aus ungiftigen, rutschfesten Materialien und ist in neun Farben und zwei Größen erhältlich.

Was Sie beachten sollten:Bei starker Handhabung kann es zu Kratzern oder Rissen kommen.

Wo zu kaufen:Verkauft durch Amazon

UrbnFit Yoga-Blöcke, 2er-Pack

Was du wissen musst:Dieses beliebte Zweierpack ist erschwinglich und gut verarbeitet.

Was Sie lieben werden: Es besteht aus feuchtigkeitsbeständigen Materialien und bietet leichten und dennoch besonders festen Halt. Es besteht aus umweltfreundlichem EVA-Schaum.

Was Sie beachten sollten:Bei der Ankunft kann es zu einem chemischen Geruch kommen, der sich jedoch verflüchtigt.

Wo zu kaufen:Verkauft durch Amazon

Heathyoga Yoga-Blöcke, 2er-Pack mit Riemen

Was du wissen musst:Dies ist ein Deluxe-Blockset mit einem Riemen, um Ihr Yoga-Übungserlebnis zu maximieren.

Was Sie lieben werden:Es hat weiche, abgeschrägte Ecken und ist geruchsabweisend.

Was Sie beachten sollten:Es gibt ihn nur in einer Größe.

Wo zu kaufen:Verkauft durch Amazon

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Sian Babish schreibt für BestReviews. BestReviews hat Millionen von Verbrauchern dabei geholfen, ihre Kaufentscheidungen zu vereinfachen und ihnen Zeit und Geld zu sparen.

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